Die Erdsauna gilt als die ursprünglichste Form der finnischen Sauna, wie wir sie heute kennen. Durch die niedrige Luftfeuchtigkeit wird das Saunieren in dieser Sauna, trotz der hohen Temperaturen, als sehr angenehm empfunden.
Ursprünglich wurde beim Bau einer Erdsauna ein großes und tiefes Loch ausgehoben, in das eine steinerne, mit Wasser gefüllte Wanne eingelassen wurde. Darüber baute man dann aus Kiefernholz ein Haus, dessen Dach mit Zweigen, Moos und Flechten abgedeckt wurde.
Heutzutage wird die Erdsauna in der Regel als oberirdisches Häuschen aus Kiefernholz gebaut. Der Mittelpunkt der Erdsauna bildet nach wie vor ein mit Holz befeuerter Ofen. Dadurch entsteht eine besonders gemütliche und rustikale Atmosphäre.
Hier herrscht eine Temperatur von 100 °C und eine Luftfeuchtigkeit von 10-13 %.

Hinweise:
Keine Größen- und Altersbeschränkungen
Foto: Elypso