Im Steinbad erlebt ihr in uriger Atmosphäre Naturgewalten, wie sie vor Jahrmillionen auf der Erde vorherrschten: Urgestein, gefüllt in einen massiven Eisenkorb, wird in einem gemauerten Ofen auf ca. 40 °C erhitzt. Nach Erreichen der Temperatur schwenkt der Eisenkorb hinüber zu einem großen Kupferkessel, der mit klarem, kaltem Wasser gefüllt ist. Langsam senkt sich das heiße Granitgestein - zischend, teilweise mürbe knackend - in das kalte Nass. Dampfschwaden mit hoher Mineralstoff-Konzentration erheben sich über dem Wasser und reichern nach und nach den gesamten Raum an. Durch den mehrmaligen Hebe- und Senkvorgang steigen Luftfeuchtigkeit und die Raumtemperatur sanft an. Euer Körper wird langsam daran gewöhnt, einhergehend mit einer gezielten, schonenden körperlichen Belastung. Verstärkt wird dieser milde Überwärmungsreiz durch die beheizten Bänke aus massivem Stein, auf denen ihr Platz genommen habt. Ideal ist diese milde Form der sanften Übererwärmung für all Jene, denen die hohe Luftfeuchtigkeit im Dampfbad zu extrem oder die Temperaturen in der Bio-Sauna noch zu heiß sind.

Hinweise:
Foto: © WONNEMAR Wismar